ÜBER MICH

Ich verbinde langjährige Erfahrungen aus zwei Welten: aus der psychologischen Beratung, dem Coaching und Training von Menschen zur Prävention von Burnout und im Umgang mit Stress mit jahrelanger verantwortungsvoller Tätigkeit in der Wirtschaft.

Als Diplom-Kauffrau und Sales Managerin habe ich 15 Jahre, davon 12 Jahre im Außendienst in der Vermarktung von Anzeigen und anderen Medienplattformen großer Publikumszeitschriftenverlage gearbeitet und kenne hierdurch nicht nur das eigene Arbeitsumfeld sondern auch die Arbeitsbedingungen und Anforderungen meiner Kunden (Großunternehmen bis kleine Firmen) aus den verschiedensten Branchen wie Kosmetik / Körperpflege / Düfte, Fashion, Unterhaltungselektronik, Telekommunikation, Automobile, Pharma, Home & Garden, Touristik, Food & Beverages sowie von Werbe- und Mediaagenturen. Als Systemische Beraterin (SG) und zertifizierte Burnout-Beraterin freue ich mich, mein gesammeltes Knowhow und meine Empathie einsetzen zu können, um Menschen professionell auf ihrem Weg aus dem Stress und der Erschöpfung zu unterstützen.

Mein therapeutisches Wissen und meine Erfahrungen als Heilpraktikerin für Psychotherapie ermöglichen es mir weiterhin, Ihnen über Beratung und Coaching hinausgehende diagnostische psychopathologische Kenntnisse zu vermitteln, z.B. zur Früherkennung psychischer Störungen bei Mitarbeitern sowie gleichzeitig entsprechende therapeutische Empfehlungen auszusprechen oder - falls erforderlich - an geeignete andere Leistungsträger weiterzuleiten.

Studium der Betriebswirtschaftslehre an der Freien Universität Berlin, Schwerpunkte: Marketing, Management, Psychologie

15 Jahre Berufstätigkeit bei Hubert Burda Media und dem Condé Nast Verlag, zunächst als Anzeigenverkaufsberaterin und schließlich 12 Jahre als Anzeigenverkaufsleiterin bzw. Sales Managerin (Crossmedia) im Außendienst, Region Hamburg/Hannover/Berlin

Ausbildung zur geprüften Psychologischen Beraterin (VFP) und Heilpraktikerin für Psychotherapie, Deutsche Paracelsus Schulen, Hamburg

Klinische Erfahrung: Praktikum und Hospitation im Asklepios Westklinikum Hamburg, Abteilung Psychiatrie und Psychotherapie, u.a. Psychiatrische Institutsambulanz Altona, Schwerpunkt Verhaltenstherapie

In eigener Praxis seit 2011

Zertifizierung als Systemische Beraterin (SG), nach den Rahmenrichtlinien der Systemischen Gesellschaft e.V.

Coach und Trainerin für Burnout-Prävention & Stressmanagement in Unternehmen

Dozentin im Bereich Betriebliches Gesundheitsmanagement & Psychotherapie an Weiterbildungsinstitutionen

Um einen gleichbleibenden Qualitätsstandard meiner Arbeit zu gewährleisten bilde ich mich regelmäßig fort:

• Weiterbildung Burnout-Therapie und Beratung / Deutsche Paracelsus Schulen Hamburg (2010)
• Seminarleiterschein Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobson / Deutsche Paracelsus Schulen Hamburg (2010)
• Angstexposition in der Verhaltenstherapie / VT Falkenried MVZ (2011)
• Systemische Therapie und Beratung / ISS Institut für systemische Studien Hamburg (2011)
• Lösungsfokussierte Kurztherapie/-beratung nach Steve de Shazer / Amara Schulen für Naturheilkunde und Heilpraxis (2012)
• Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg / Hamburger Heilpraktiker Akademie bzw. GFK Hamburg (2012)
• Trauerbegleitung / Deutsche Paracelsus Schulen Hamburg (2013)
• Systemische und hypnotherapeutische Ansätze bei Depression und Burnout / ISS Institut für systemische Studien Hamburg (2014)
• Weiterbildung in Systemischer Therapie und Beratung / ISS Institut für systemische Studien Hamburg (2013 - 2016)
• Erste Hilfe-Koffer bei psychischen Traumata / HISW Hamburgisches Institut für Systemische Weiterbildung (2018)
• Selbstwirksamkeit und Möglichkeiten der Online-Beratung / SG Systemische Gesellschaft (2020)
• Losgehen - Auf den Stationen der sogenannten Heldenreise, einem Weg zur inneren Bestimmung und Berufung / ISS Institut für Systemische Studien Hamburg (2020)
• Menschenwürde und Scham / Dr. Stephan Marks, HISW Hamburgisches Institut für Systemische Weiterbildung (2021)
• Pathologisches Grübeln - Therapeutische Ansätze / Oberberg Gruppe (2022)