GESUNDE MITARBEITER

Perle in der Auster - Gesunde Mitarbeiter

Häufige Überstunden, Zunahme von Fehlern und Ellenbogen-Mentalität können Indikatoren für eine hohe Stressbelastung und das Fehlen von Coping-Strategien sein. Aus diesen Warnsignalen können ernstzunehmende Symptome mit Krankheitsfolge werden, die das Risiko langanhaltender Fehlzeiten erhöhen.

 

Die Anforderungen der "äußeren" Arbeitswelt an den einzelnen Mitarbeiter sind heute komplexer und anspruchsvoller geworden. Gleichzeitig trägt jeder Einzelne auch Verantwortung für sich selbst. Die Fähigkeit, sich zu erholen ist eine Grundanforderung, um den zunehmenden Belastungen standhalten zu können. Im Zustand der Gelassenheit können wir wieder Zugang zu unseren Ressourcen finden, um die Arbeitsfähigkeit zu erhalten bzw. zu steigern.

FÖRDERUNG VON SELBSTREGULATIONSKOMPETENZ

Wie schon Aristoteles wusste, ist das Ganze immer mehr als die Summe seiner Teile. Leistungsstarke Teams zeichnen sich dadurch aus, dass nicht nur jeder Einzelne mit seinen Qualifikationen und seiner Persönlichkeit seinen Teil zum Erfolg beiträgt sondern das Team als Ganzes mit seinen Wechselwirkungen untereinander. Dies kann für ein Unternehmen eine Ressource sein, die es gar nicht genug wertzuschätzen gilt, denn befriedigende soziale Beziehungen am Arbeitsplatz stellen einen wichtigen Wohlfühlfaktor dar, oft mehr als die Aufgabe an sich oder entgeltbezogene Anreize. Mit mehr Arbeitszufriedenheit und Motivation wächst auch die Identifikation mit dem Arbeitgeber, was ein positives Firmenimage fördert. Ziel ist die Förderung einer Selbstregulationskompetenz des Einzelnen und im Team für einen eigenverantwortlichen gelasseneren Umgang mit Stress am Arbeitsplatz unter Beibehaltung von Professionalität.

HANDLUNGSFELDER

Gesundheitsbewusstsein, Methoden der Entspannung, Achtsamkeit, Verbesserung des Gesundheitsverhaltens mit Stressbewältigung/Burnout-Prävention, Ressourcen, Resilienz-Faktoren, Vereinbarkeit von Beruf, Familie, Freizeit, Kommunikation/Interaktion im Team